2021年のやりたいこと
こんばんは、まるとにーです😄
今日は2012年の社会人になった年から
続けている
やりたいことリストの作成について
お話して行きたいと思います👍
やりたいことリスト100を作る
私は、年の瀬から年の始まりにかけて
1年間でやりたいことリスト100を作ります
なぜこのようなことを始めたかというと
年配の方に聞かれたら怒られるかもしれませんが
歳を取るたびに時間の流れが早く
さらには仕事をしていると
仕事をして帰ってきて
ご飯を食べて、風呂に入って
少しゲームやら動画やら見ていたら
寝落ち…💤
なんてことをしていたら
あっという間に1年が過ぎてしまうように
なっていたからです
自分のやりたいことを明確に視覚化して
意外と書いて見ると違うもので
自分が思っても見なかったものが出てきたりします 笑
100個もやりたいことがあるか
目標をより現実的にするために
具体性を持たせて作っていきます
例えば
「映画をたくさん見る」
では多分100個埋まりませんし
目標達成の基準がわかりませんね😅 笑
これを細分化すると
「映画を月に４本見る」
↓
「タイタニックを見る」
「マトリックスシリーズを見る」
映画を月に４本見るという目標もあれば
具体的になんの映画を見るかというところまで書いている
目標もあったほうが
明確に目標達成基準もわかりやすくなります😊
このような感じで
「娘を動物園に連れていく」
「おばあちゃんを水族館に連れていく」
「〇〇までに貯金額を〇〇円にする」
「娘のマンスリーフォトでアルバムを作る」
などなど
私のやりたいことリスト100の抜粋です
やりたいことリストの効果と進め方
やりたいことリストの効果ですが
先ほども話しました
視覚化されることで
自分のやりたかっとことへの気づき
またぼんやりやりたいお思っても時期を逃すことが
ありますよね
その防止にもなります
〇〇のライブに行きたい
BBQを〇〇としたい
ライブの日にちは決まっていますし
BBQなら最適な季節は夏でしょうから
それまでに友達と予定を合わせるべく
動けますよね
そして進め方ですが
そんなに毎日見るものではないですよね 笑
私の場合は
月に一回確認してチェックを付けます
チェックをつけるというのも
TickTickを使います
普段はTo Doアプリとして使っていますが
これは出かける際の持ち物リストを作ったり
リストも作れる機能があります
これを利用して進捗を把握します
また四半期に一回
見直しを掛けていきます☹️
達成不可能なものを可能なレベルに変更したり
直近できた目標に内容をアップデートしたりです
ラスト３ヶ月になると
いつもやりたいことリスト25に絞って
より達成したい目標を自分で把握できるようにします
たまに妻に見てもらったりして
目標を達成できるように
協力してもらったりして
どんどん達成していきます
いかがだったでしょうか
今年も、もう3月
あっという間に四半期が終わりますね…
やりたい資格取得
友達の結婚式のサプライズムービーの作成など
自分の中でマストな目標が多々あり
焦っていますが
頑張っていこうと思います😄
おまけ
ブログの中で
何度も四半期、四半期と繰り返していましたが
四半期といえば
3・6・9・12月に開催される
楽天スーパーセールが開催中ですね✌️
皆さんはもうお買い物されましたか？
私も3／4（金）20:00になる前に
買いたいものにお気に入りをつけたり
買い物かごに入れておいたりして
すぐ無くなるものは開催して直ぐ
そうでないものは
5・0のつく日で倍率の上がる
3／5になってから買いました👌
倍率4倍もらえるのが
今月が最後ということで
いつも以上に日用品や購入を悩んでいたもの
買いました☺️
ふるさと納税分も買ってしましたかったのですが
請求額がとんでもないことになってしますので
STOP✋
どんなものを買ったか
次のブログで書きたいと思います😄👍
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